La Importancia de la Higiene Postural para el Peluquero Canino: Consejos de un Experto Fisioterapeuta y Peluquero Canino
Como peluqueros caninos, pasamos largas horas dedicadas a embellecer a nuestros clientes peludos. Sin embargo, en medio de la pasión por nuestro trabajo, es crucial recordar la importancia de la higiene postural. El bienestar físico del peluquero canino no solo afecta su calidad de vida, sino también la calidad del servicio que brinda. En este artículo, exploraremos la relevancia de mantener una buena postura y compartiré algunos consejos valiosos como experto en fisioterapia y peluquería canina.
Será por que estoy precisamente haciendo un curso de Prevención de Riesgos Laborales (PRL) o por que he leído un artículo muy antiguo que Esther Catalán publicó en su blog. Sinceramente creo que todos deberíamos tener mucho más en cuenta y aprenderlo en los cursos básicos de estilismo canino, los riesgos laborales que corremos todos por el hecho de trabajar en una peluquería canina y hacer algo al respecto a los puntos que detallo a continuación.
La Ergonomía en la Peluquería Canina
La ergonomía es la clave para prevenir lesiones y mejorar la eficiencia en el trabajo diario. Asegúrate de tener una mesa de trabajo a la altura adecuada para evitar inclinaciones innecesarias y tensiones en la espalda. Además, utiliza herramientas ergonómicas diseñadas específicamente para peluqueros caninos, como tijeras y cepillos diseñados para reducir la fatiga muscular.
La higiene postural para los peluqueros caninos, posición Correcta al Trabajar. La salud laboral
Mantener una postura adecuada es esencial. Evita encorvar la espalda y procura mantener una posición neutral en cuello y columna. Ajusta la altura de la mesa y de la silla para adaptarse a tu estatura, permitiendo que tus brazos estén cómodamente alineados con la superficie de trabajo.
Muchas veces al bañar, secar o cepillar el perro pasamos un buen rato en posiciones totalmente forzadas e incómodas que pueden ocasionarnos a la larga lesiones derivadas de nuestra profesión. Recuerda la peluquería canina cerca de mi es una persona que necesita sus pausa y que en el fondo es un trabajador que necesita su tiempo.
La importancia de las Pausas y Estiramientos
A lo largo de la jornada, es fundamental tomarse pequeñas pausas para estirar y relajar los músculos. Ejercicios simples, como girar los hombros, flexionar la espalda y estirar los brazos, contribuirán significativamente a prevenir la rigidez y mejorar la circulación sanguínea.
Muchas veces pensamos en esas pausas como algo que deben hacer en la prevención de riesgos laborales otros en su trabajo, pero muchos peluqueros no lo hacen y no son conscientes de ello. Por el hecho que no hay grandes empresas de peluquería canina en el sector no tenemos en cuenta la necesidad del trabajador autónomo o no de tener en cuenta sus riesgos laborales
Fortalecimiento Muscular y Flexibilidad para trabajar como peluquero canino
Incorporar ejercicios de fortalecimiento muscular y flexibilidad en tu rutina fuera del trabajo puede marcar la diferencia. El fortalecimiento de la zona lumbar y abdominal proporcionará un mejor soporte para la espalda, mientras que la flexibilidad ayudará a prevenir lesiones.
Concientización del Cuerpo. Lo necesitas para tu profesión y tu vida diaria.
Escucha las señales que tu cuerpo te envía. Si experimentas dolor o molestias, no las ignores. Presta atención a tu postura y realiza ajustes cuando sea necesario. La conciencia corporal es fundamental para mantener una higiene postural adecuada.
Como peluqueros caninos, cuidar de nosotros mismos y de nuestra higiene postural es tan importante como cuidar de nuestras mascotas. La higiene postural no solo mejora nuestra calidad de vida, sino que también garantiza que podamos ofrecer servicios de calidad a nuestros clientes peludos de manera sostenible. Adoptar prácticas saludables en nuestra rutina diaria nos permitirá disfrutar de una carrera duradera y exitosa en la peluquería canina. ¡Mantente erguido y disfruta de cada momento con tus clientes peludos!
